Bol se prenosi kroz generacije sve dok neko nije spreman da ga oseti.

“Bol se prenosi kroz generacije sve dok neko nije spreman da ga oseti.”

Stephi Wagner

Ova rečenica na najbolji način opisuje prenos traume kroz porodičnu istoriju (stručno rečeno – transgeneracijski). Ako u istoriji porodice imamo alkoholizam, samoubistva, ratove, depresiju, teške gubitke, nasilne smrti i druge tragične događaje, velika je šansa da će se to na neki način odraziti i u našem životu.

Model komunikacije i ličnosti – 5 filtera: metaprogrami, verovanja, vrednosti, odluke i memorija.

Ne mora značiti da ćemo i mi imati istu sudbinu, ali se može desiti da imamo neobjašnjive strahove ili emotivne tegobe u određeno doba godine, depresiju kojoj ne možemo naći razlog ili fizičku tegobu kojoj se ne može naći organski uzrok.

Jedan od osnovnih znakova da postoji transgeneracijska trauma je paradoksalni strah od dobrih stvari: ljubavi, života, uspeha, novca…

U tom slučaju je vrlo moguće da je neko u porodičnoj istoriji svoju sreću platio životom i da se taj strah preneno kroz porodične priče ili još češće kroz neverbalne poruke.

Horoskopski znaci U SE*SU

Imate pravo na svoj život, svoju sreću i sve dobre stvari koje vam pripadaju. Ne morate biti zatočenik ni svoje ni porodične prošlosti. Tu smo da budemo oni kroz koje će se bol isceliti.

Kad se kaže trauma, obično se misli na neki neočekivani događaj. Međutim traumu mogu izazvati i neki stresni događaji koji su svakodnevni, a koji tokom godina nagomilaju u telu neprijatna osećanja.

Time dolazi do poremećaja ravnoteže na svim nivoima, a prvenstveno na fiziološkom, tačnije dolazi do poremećaja regulacije nervnog sistema. Kad smo izloženi stresnom događaju, u našem telu se aktivira čitav niz fizioloških procesa, kako bi našem telu omogućili da se zaštiti na jedan od tri načina: borba, beg ili zamrzavanje.

HOROSKOP: Najpoznatija promenljiva zvezda u kosmosu – ALGOL (demonska glava)

Kada se zamrznemo u situacijama u kojima bi naše delovanje bilo štetno za nas, taj mehanizam ostaje u telu čak i kada opasnost prođe. Ako ne radimo na oslobađanju od toga na emotivnom i fiziološkom nivou naš nervni sistem se na neki način gasi i tako dolazi do raznih organskih i psiholoških poremećaja: depresija, anksioznost, hroničan bol, fibromialgija, astma…

Osim na fiziološkom nivou, trauma se ispoljava i na svim drugim nivoima: kognitivnom, emotivnom, socijalnom i duhovnom. Da bi se trajno oslobodili traume neophodno je delovati na svakom od ovih nivoa. Moguće je potpuno se osloboditi traume. Čak i ako godinama radite na tome, idete na razna savetovanja, terapije, treninge, meditacije i niste se oslobodili tog tereta, postoji mogućnost da se trajno oslobodite.

 

Psihoterapeut Sanja Perkovic-Goga

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x