03 apr Kako OTIĆI od čoveka koji vas ne zaslužuje?
Stavimo svoje karte na sto: neke žene zapnu s ljudima koji ih ne zaslužuju, ali mi često ne preduzimamo potrebne korake kako bi ih napustili.
Govoreći iz licnog iskustva, utešna mi je bila realizacija da postoje mnogi drugi čija je situacija ista baš kao i moja.
Uzmimo primer Fride Kahlo. Ona je zaglavila s Diegom Rivera, ali svi su znali da je on ne zaslužuje. Njihova priča je nekad bila moja inspiracija, kad sam htela napustiti svog partnera ali jednostavno nisam mogla. Ponekad sam razmišljala: zašto je ona ostala s njim i je li se zbog toga osećala jadno?
Razlozi za ostanak su mnogi, a svaka žena zna svoj razlog. Ipak, mislim da obično ostajemo s ljudima koji nas ne zaslužuju iz četiri glavna razloga koja nećemo priznati nikome osim sebi:
1. Strah – To može biti strah od napuštanja ili strah da nećemo pronaći drugog muškarca kojeg ćemo duboko voleti ili strah od napuštanja kada postoji verovatnoca da će se promeniti.
2. Vezanost – Ne samo vezanost za njega, već vezanost za zajedničku proslost.
3. Nada – Spoznaja da nas muškarac kojeg volimo ne zaslužuje može biti poražavajuća pa se stalno nadamo da će se stvari promeniti na bolje.
4. Predaja – Kada je žena s pogrešnim čovekom to iscrpljuje njenu energiju.
Umesto da preduzmem ključne korake kako bi popravila svoju situaciju, ja sam jednostavno prihvatila svoju stvarnost. Znamo da napuštanje nije lagano kako neki misle. Lako je pričati o tome, ali kada se treba nešto preduzeti, to postaje vrlo komplikovan proces. Preplavljuje nas osećaj krivice i emocionalnog gubitka. A najgore je kada zaglavite s muškarcem koji nas izmanipulise da ostanemo svaki put kad odlučimo otići.
Neću vam reći: “Napustite ga, on vas ne zaslužuje.” Ja sam licno to čula dosta puta i iskreno, to mi nikad nije pomoglo. Kao rezultat toga, nesvesno sam ostajala sa svojim partnerom kad sam videla kako je celi svet bio protiv njega.
Danas ću se uhvatiti u koštac s onim koracima koji su mi pomogli da odem. Vezanost za mog partnera i moju patnju me tada zaslepila, ali uz veliku pronicljivost i hrabrost, bila sam konačno spremna skinuti povez s mojih očiju.
Kada vam ljudi počnu govoriti zašto biste trebali otići, nežno im recite da zadrže svoje mišljenje za sebe ili se jednostavno oglušite na njihovu priču, maštajte o voćnom koktelu na plaži dok oni pričaju. To ponekad može biti teško, pogotovo kad nam to govore članovi naše obitelji i bliski prijatelji, ali to je presudno za razvoj vlastitih stavova o tom pitanju. Sve dok slušamo ono što drugi ljudi govore, biće nam nemoguće odrediti prioritete naših misli. Naša dela će se temeljiti na tuđoj percepciji, a ne na našoj vlastitoj.
2. Osamite se
Nakon što smo uspeli napraviti prvi korak, vreme je da formiramo vlastitu liniju razmišljanja. Kako bi se to postiglo, trebamo biti daleko od svih, uključujući i našeg partnera. Odmorite se na sedam dana, ako morate. Nećemo uspeti pronaći vlastite misli s našim čovekom pored nas. Drugim rečima, ne bismo trebali biti pod njegovim uticajem. Vreme sa samim sobom je izuzetno važno kako bi shvatili šta nam je činiti. Možda ćemo nakon što provedemo neko vreme na miru, smisliti novi način ophođenja s našim partnerom, osim odlaska. Bez obzira na odluku, ne možemo doći do rešenja ako nemamo svoj osobni prostor.
3. Introspekcijom do odluke
Sada je vreme za donošenje odluke. No, za ovaj korak, treba se prietiti prošlosti. Mirno sedite i vratite se na početak vašeg odnosa. Prisetite se dobrih vremena, kao i onih loših. Uz ovu introspekciju, možemo doći do odlučujućih zaključaka: Ako loše stvari nadmašuju one dobre, to je jasan znak da duboko u nama leži puno boli i da je verovatno vreme za odlazak. Međutim, kada se vraćamo u prošlost, naš um bi se mogao fokusirati samo na dobra vremena i zaboraviti ona loša. Ako je to slučaj, možda je bolje da preispitate svoju odluku.
4. Pronađite stabilnost u vama
Nakon što smo odlučili otići, trebamo pronaći to mesto u sebi gde možemo zaključati našu emocionalnu stabilnost, kako bi se mogli držati dosledno svoje odluke. Naš partner bi mogao biti spreman učiniti sve kako bi nas privolio na ostanak. Ako nismo emocionalno stabilni, mi ćemo pasti u zamku, baš kao što sam i ja mnogo puta pala. Zapamtite: vaša emocionalna stabilnost je vaše oružje, bez njega ne možete ići u rat sa svojim partnerom. On će se boriti sa svim lepim rečima ovog sveta i nezaboravnom zajedničkom prosloscu koju ste imali. Borite se sa stabilnošću i pobedićete.
5. Ne forsirajte se
Sada kada znamo da želimo otići, bolje je ne postavljati određeni rok u kojem to moramo učiniti, možemo uzeti vremena koliko god nam je potrebno da to učinimo. Možda ćemo biti spremni za tjedan dana, a možda i za godinu dana. Neki od nas će možda ostati i duže u odnosu kako bi preboleli vezu, boraveći s partnerom. Na taj način, kada više ne budemo zajedno manje ćemo patiti. Uzmite za primer osobe koje pate od alkoholizma ili su zavisni o drogama. Kako bi se suzdržali od svojih navika, neki bi mogli polako smanjivati dozu pre nego što postanu spremni u potpunosti prestati.
6. Planirajte svoju budućnost
Nakon odlaska ne želimo da se dogodi da požalimo zbog svoje odluke. Kako bi to sprečili, potrebno je unapred planirati svoju budućnost. Možda možete isplanirati putovanje, prijaviti se na razne aktivnosti, programe, tečajeve meditacije i slično. Nikad nemojte biti bez ikakvih planova, barem ne na početku samog putovanja. Kada odnos završi, trebamo mudro iskoristiti svoje vreme. Moramo se potruditi biti zauzeti kako bi sprečili pojavu osećaja usamljenosti, dosade i posebno – tuge.
Kada koristite ovaj vodič, trebate imati na umu da ste vi jedini odgovorni za vlastitu sreću. Mi smo kreatori naše stvarnosti.
Zbog ljubavi se ne bi trebali osećati jadno. Ako se to dogodi, onda to nije ljubav. To je samo lažna slika o ljubavi koja je pod kontrolom ega, vezanosti i potrebitosti. Nikad nemojte biti oslabljeni strahom. Strah je lažljivac.
Sledite svoju intuiciju, budite jaki i zapamtite: iz daljine sve izgleda teško.
Izvor: elephantjournal
Prevela: Suzana Prnjak
