Mnogi od nas se žale da je život komplikovan, ali prava istina je da smo mi komplikovani. To znači da ako samo počnemo raditi prave stvari, možemo učiniti život ponovo jednostavnim.

Prvo, morate odlučiti šta vam je važno. Zatim, trebate se usresrediti na uklanjanje svega ostalog, što je više moguće.

Iako svako ima drugačiju ideju o tome kako bi ugodan pojednostavljen život trebao izgledati, postoji nekoliko stvari koje odgovaraju većini životnih stilova.

Evo devet jednostavnih saveta:

Naravno, vaši članovi obitelji, prijatelji i kolege možda imaju svoje vlastite ideje o tome što je najbolje za vas, ali vaš život može biti puno jednostavniji i sretniji ako prestanete brinuti o tome što svi drugi misle.

Povežite se sa samim sobom, prihvatite ono što želite, preuzmite rizik i sledite svoje srce. Ne slušajte one koji vas pokušavaju sprečiti u tome ili vas ograničiti – sanjajte veliko, najviše što možete.

Umesto da se osećate loše zbog toga što je vaš život “u toku izgradnje”, prihvatite ideju. Angažovanje u dugoročnom procesu rasta ne znači da već niste predivni – to samo znači da imate još bolje sutra koje vas čeka u budućnosti.

Za one koji se osećaju zaglavljeni u ovom trenutku, te su izgubili nadu da pristižu bolji dani uskoro – molim vas, nemojte prestati verovati! Ne odustajte!

Verujte mi, možete promeniti svoj život u bilo kom trenutku. Još uvek možete proširiti svoj um, otvoriti svoje srce i iskoristiti jedinstvene darove koji su vam dati!

Svaki trenutak koji osetite je neprocjenjiv, a ako ne pronađete način da se uključite u sadašnjost, onda ćete ga propustiti. Ako još uvek analizirate prošlost ili se brinete za budućnost, uključite više zadataka koji povećavaju svesnost u svoj dan.

Meditirajte, slušajte opuštajuću glazbu, budite deo života koji se događa.

Kao što verovatno znate u svom srcu, ne možete manifestovati budućnost kakvu želite, ako ste previše zamotani u prošlost koju treba otpustiti. Ako ste vezani za osobu, ideju, stvar ili iskustvo koje je davno nestalo iz vašeg života, pomirite se s činjenicom da vam to jednostavno nije suđeno i na taj način ćete mnogo pojednostaviti svoj život.

Jedna stvar koja može pomoći je stvaranje popisa pouka koje ste izvukli iz tog određenog gubitka, tako da znate da se bolno ili teško iskustvo nije dogodilo uzalud.

Umesto da trošite vreme na razmišljanje o stvarima koje se ne mogu kontrolisati, pronađite ono što možete kontrolisati, a zatim delujte kako bi došli do željene promene. Kad se usresredite na negativnosti, samo ih još više privlačite i na kraju završite tako što ćete ispuniti zlokobno proricanje najgore vrste, koje ste sami sebi izrekli.

Tražite načine na koje možete prevladati prepreke i načine kako ćete stvoriti ono što želite- svemir će odgovoriti slanjem više dobrih stvari u vašem smeru.

Primamljivo je biti stalno zauzet, tako da osećamo nadolazeći zamah. Međutim, važnije je zaustaviti se i proveriti činimo li prave stvari. Zapitajte se koje točno rezultate želite postići, a zatim napravite planove koji dovode do tih rezultata.

Ukoliko činite stvari koje zapravo vas ne zadovoljavaju ili ne podržavaju vaše snove, menjajte smer i počnite raditi nešto drugo.

Baš kao što pronalaženje lekcija u teškim iskustvima može pomoći da lakše kreirate jednostavniji život, tako se mogu naći i dobre stvari usred teških vremena. Kada se osetite loše, naspavajte se, duboko udahnite i pogledajte oko sebe kako bi pronašli izvore nade.

Možda nada dolazi u obliku vaše velike mreže prijatelja koji vas uvek podržavaju, odnosno u mogućnosti koja se kreira iza vrata koja su upravo zatvorena, ali poenta je da uvek postoji pozitivna strana koju možete pronaći ukoliko se potrudite.

Pronađite ljude koji čine da se osećate živi i cenjeni  i družite se s njima. Oni će vam pomoći u vašem rastu, pomoći će vam da dođete do svojih snova i potrudiće se da vas učine sretnima.

Oni koji potkopavaju vašu energiju ili šire toksičnost nisu vredni vašeg vremena.

Čak i kada dobijete sve što želite – i dalje će biti teških vremena i svežih izazova – neki dolaze iznutra, a neki spolja. Uostalom, svi smo nesavršeni i svi učimo.

Međutim, ako odlučite biti zahvalni i sretni za svaku priliku koju dobijete, možete se pomiriti s idejom kako je u redu da stvari nisu apsolutno savršene. Ovaj osećaj prihvatanja u srcu je ono što zovemo pojednostavljenim životom.

Izvor  atma.hr